本当の病名は…

いよいよキンモクセイの香りが漂ってきました。
秋本番ですな。良い季節です。



先日の、肋骨にヒビが入っているのでは…?の一件からしばらく経ちまして
すっかり痛みも収まっていたのですが、数日前の夜中、トイレに起きたときに
きゅーーーーーーっと背中に痛みが走り、それっきりまた肋骨が痛み出しました。



先日と同じ痛み。
これはヒビじゃないな!
ってことで調べてみたら、
「肋間神経痛」
が怪しい。
全く心当たりないけど。


試しに肋間神経痛のためのストレッチをしてみたら、まあまあ、驚くほど即効で良くなりまして。
これは疑いもなく肋間神経痛なのだろう。
こないだ痛みで苦しんでいた時にこのストレッチをしていれば、もっと早く楽になれていたのになぁ。



だらけ気味、最近の晩ご飯。
a0317055_23095795.jpg

鮭の混ぜごはん、焼き鯖、マカロニグラタン、厚揚げと四方竹の煮物、ポテサラ、ピリ辛大根。




a0317055_23095824.jpg

ごはん、厚揚げのお味噌汁、春巻き、茄子と人参の塩ダレ和え、キャベツの玉子炒め、ポテサラ。



a0317055_23095935.jpg

キャベツとワンタンのスープ、二色丼、焼き鮭、冷奴、れんこんきんぴら。
[PR]



by kaerunoamayadori | 2016-10-20 22:56 | ごはん

日々の暮らしの覚え書きデス☆
by kaerunoamayadori
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

最新の記事

晩ご飯
at 2017-09-19 19:35
またランチ会
at 2017-09-19 19:29
そろそろ旅の季節です
at 2017-09-03 11:12
晩御飯
at 2017-08-29 06:54
8月のご飯
at 2017-08-27 18:37

外部リンク

検索